สมุนไพรไธม์

พืชชนิดนี้ได้รับความนิยมในหมู่ชาวสลาฟมาตั้งแต่สมัยโบราณ เป็นไม้ทนหนาว ดอกมีสีขาวหรือสีน้ำเงิน เก็บเกี่ยวเป็นช่อ ใบไทม์มีลักษณะแข็งเป็นรูปไข่ หว่านเมล็ดในช่วงปลายเดือนมีนาคม ในเดือนมิถุนายน ไทม์จะเริ่มออกดอก สมุนไพรชนิดนี้มีกลิ่นหอมมากและมีรสขมเล็กน้อย พืชที่เก็บเกี่ยวแล้วจะถูกทำให้แห้งในที่ร่ม และร่อนก่อนใช้เพื่อกำจัดสิ่งแปลกปลอมขนาดใหญ่

ไธม์มีสารกัม วิตามินบีและซี นอกจากจะมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแล้ว ไธม์ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ขับเสมหะ และคลายกล้ามเนื้อในร่างกาย ไธม์ช่วยรักษาโรคไขข้อ ช่วยบรรเทาอาการปวดฟันและโรคปากอักเสบ

การอาบน้ำด้วยไธม์: ต้มไธม์แล้วใส่ลงในอ่าง โดยคุณต้องใช้สมุนไพร 1 ห่อ แล้วเทน้ำเดือดลงไปแล้วทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง การอาบน้ำแบบนี้เป็นยานอนหลับอ่อนๆ และช่วยให้สงบลงได้ดีมาก

สูตรน้ำมันไธม์: นำสมุนไพรแล้วราดน้ำมันลงไป (1:3) แช่ไว้ 14 วัน

อวิเซนนาเชื่อว่าไธม์ช่วยชะลอวัย ชาวกรีกใช้ไธม์รักษาโรคหอบหืดและโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ชาวอียิปต์ใช้ไธม์ในการดองศพ